ブログ 基礎代謝とは? 基礎代謝とは、人間の体で起こる3つの代謝のうちの1つです。他の2つには「活動代謝」と「食事誘発性熱産生」があります。「活動代謝」は体を動かすことで消費されるエネルギー、「食事誘発性熱産生」は食事を摂取した際に消化・吸収の過程で生じるエネルギ... 2025.02.02 ブログ